对于计划申请2026Fall美国本科留学的同学来说，迎来了一个关键信息——Common App主文书题目在2月底正式公布。作为美国本科申请使用人数多、影响力广泛的三大系统之一，其文书题目和要求的变动无疑备受关注。这次公布的文书题目整体保持稳定，但“附加信息”部分却有重要调整。接下来新东方前途出国小编就和大家一起详细解读7大主文书题目，以及今年“附加信息”部分的相应变化，希望能够帮助大家提前为申请做好充分准备。
一、7大文书题目深度解析
题目一：展示独特自我
“一些学生的背景、身份、兴趣或才华对他们而言意义重大，以至于如果不加以描述，他们的申请材料就会显得不完整。如果你有类似的经历就请分享你的故事。”Some students have a background, identity, interest, or talent that is so meaningful they believe their application would be incomplete without it. If this sounds like you, then please share your story.
这一题目堪称Common App的经典，多年来在改革浪潮中屹立不倒。它旨在给予申请人一个舞台，通过讲述自身故事，淋漓尽致地展现个性化的一面。众多申请者也对这一题目青睐有加，纷纷借此机会让招生官看到自己独特的闪光点。
题目二：从挫折中成长
“我们从遇到的挑战中获得的经验，往往对未来的成功至关重要。请回顾一次你面临挑战、挫折或失败的经历。它对你产生了什么影响？你从中学到了什么？”The lessons we take from obstacles we encounter can be fundamental to later success. Recount a time when you faced a challenge, setback, or failure. How did it affect you, and what did you learn from the experience?
此题目较为常规，却能有效考察学生面对困境的应对能力和反思成长能力。申请者需着重描述自己如何直面困难、战胜挫折或从失败中重新站起的过程，关键在于展现这段经历带来的积极影响，以及从中汲取的宝贵经验教训，以成长为核心，而非单纯聚焦于失败本身。
题目三：挑战某种观念或想法的经历
“请回顾一次你质疑或挑战某种信念或观点的经历。是什么促使了你的思考？结果如何？”Reflect on a time when you questioned or challenged a belief or idea. What prompted your thinking? What was the outcome?
这一题目对中国学生颇具挑战性，它着重考察学生是否具备质疑的勇气和独立思考的能力。招生官希望看到你对某种观念或想法发起挑战的经历，关键在于阐述启发你思考的因素，以及这一过程带来的结果。无论结果是成功还是失败，重要的是呈现你敢于质疑的精神，以及质疑过程对你成长的积极影响，并辅以具体例证加以支撑。
题目四：感恩与影响
“请回顾一次别人曾以意想不到的方式让你感到快乐或心怀感激的经历。这种感激如何影响或激励了你？”Reflect on something that someone has done for you that has made you happy or thankful in a surprising way. How has this gratitude affected or motivated you?
该题目灵感源于对感恩话题的探讨，其重点不仅在于描述他人行为带来的影响，更在于深入剖析这种影响下你的改变。申请者需通过具体事例，展现他人的行为如何以独特方式触动你，以及由此引发的积极改变，让招生官看到你在感恩中获得的成长与动力。
题目五：成就与成长
“讨论一个促使你个人成长并带来新的自我或他人理解的成就、事件或领悟。”Discuss an accomplishment, event, or realization that sparked a period of personal growth and a new understanding of yourself or others.
这一题目聚焦于个人成长和自我认知。申请者需描述一个对自身产生深远影响的成就、事件或感悟，通过这一经历展现思想的成熟和对自我或他人全新的理解。与题目四类似，但涵盖范围更广泛，不局限于感恩相关事件，强调经历对个人成长的推动作用。
题目六：专注的兴趣
“描述一个让你全神贯注、忘记时间流逝的话题、理念或概念。它为什么吸引你？当你想深入了解时，你会向谁或什么资源寻求帮助？”Describe a topic, idea, or concept you find so engaging that it makes you lose all track of time. Why does it captivate you? What or who do you turn to when you want to learn more?
在大学学习过程中，对知识的探索和兴趣的培养至关重要。招生官通过这一题目，希望了解你的兴趣来源，探究你为何会被特定话题吸引，以及你为深入学习所采取的行动，以此考察你的求知欲和自主学习能力。
题目七：自由创作
“你可以撰写一篇关于任何主题的文章。这可以是你已经写过的文章，回应不同题目的文章，或是完全由你自行设计的文章。”Share an essay on any topic of your choice. It can be one you've already written, one that responds to a different prompt, or one of your own design.
作为一道开放题，这为申请者提供了广阔的创作空间。但务必注意，自由不代表随意，文章仍需紧密围绕自我认知和成长展开。可以是对某一社会现象的独到见解，或是一段令人难忘的人生感悟，力求在众多申请文书中脱颖而出，让招生官认识一个立体、独特的你。
二、“附加信息”部分调整要点
从2025年8月1日起，Common App的“附加信息”部分迎来两大变化。
题目更新
原有的“Community disruption”问题更新为“Challenges and circumstances”问题。新题目涵盖范围更为广泛，为申请者提供了更全面展示自身背景的机会。同时，字数/字符限制保持不变（一年级新生申请人最多250个字，转学申请人最多1250个字）。通过这一问题，大学能够更深入地理解申请者的背景，以便在学生入学后提供更有针对性的支持。
字数限制缩减
新生申请的Additional部分第二个问题字数上限从650字减至300字，转学字数从3500字符减至1500字符。这意味着申请者需要更加精炼地组织语言，在有限的篇幅内精准传达关键信息。
了解了今年CommonApp公布的题目及变动情况后，11年级的同学们可以着手准备啦，精心打磨每一篇文书可以为成功申请美国本科增添有力砝码。希望本文能帮助有意留学的学生更好地规划和准备，如果有更多想了解的学校和专业，或遇到任何留学相关问题，欢迎【在线咨询】广州前途留学顾问老师，专业老师会为大家提供详尽的介绍和解答。同学可以点击《中国学生出国留学发展报告》免费领取留学资料，如果对自己是否适合出国留学还有疑虑，欢迎参与前途出国免费的【留学评估】、【费用计算】及【GPA计算】，以便给大家进行准确定位。
