美国留学 3 个易踩坑点 + 避坑指南_刘婷婷的博客-新东方前途出国

避开 “预算漏项”：除学费（公立校年约 2-3 万美元，私立校 3-5 万美元），还需预留这些开支 ——
- 生活成本：大城市（纽约、旧金山）每月 1500至 2500 美元，中小城市 800至 1500 美元（含房租、饮食）；
- 隐性费用：教材费（每门课 50至 200 美元，可买二手或租）、医保（强制购买，年约 1000至2000 美元）、交通费（买车 / 公交卡，视地区而定）。
省钱别踩 “违规雷区”：F1 签证允许校内打工（每周≤20 小时，时薪约 10-15 美元），但禁止校外非法打工；可申请校内奖学金（如助教 TA、助研 RA），覆盖部分学费 + 生活费，还能积累学术经验。

二、学业适应：别被 “自由节奏” 带偏，主动规划是关键

首学期别 “贪多”：美国高校采用学分制，建议首学期选 3-4 门课（每门课每周需投入 8-12 小时学习），避免因课程过载导致 GPA 偏低 ——GPA 对后续申研、找实习至关重要（多数企业 / 院校要求 3.0+）。
善用学校资源：遇到课程难点，别硬扛 ——
- 去 “写作中心（Writing Center）” 改论文，提录取梦校术写作能力；
- 找教授 / 助教 “office hour” 提问（提前发邮件预约，带着具体问题去）；
- 加入学习小组，和同学互助复习（尤其理工科实验课、小组作业）。

三、身份管理：细节别忽视，违规可能影响留美资格

I-20 表格别大意：这是 F1 身份核心文件，需注意 ——
- 每次回国前确认 I-20 签字有效（签字有效期 12 个月，过期需找学校国际学生办公室重签）；
- 更换地址、转学、延长学习时间，需及时更新 I-20，避免身份失效。
出入境记录要留存：每次入境美国时，海关会在护照上盖入境章，建议拍照存档；若护照丢失 / 入境章模糊，可通过美国海关官网申请出入境记录，以备后续签证续签、学位认证使用。

刘婷婷 咨询顾问

擅长申请：: 中学,本科,研究生

擅长方案：: 出国留学规划，申请规划

向TA提问

向TA咨询

TA的文章

TA的案例

小工具大用途

近期热门

文章案例

相关文章类别

欢迎向我提问

*顾问预计24小时内解答，并通过短信方式通知您

刘婷婷

咨询顾问

温馨提示

您当前咨询的顾问所在分公司为长春为您推荐就近分公司 - 的顾问

继续向刘婷婷提问 >

预览结束
填写信息下载完整版手册

刘婷婷 刘婷婷咨询顾问进入顾问主页>

学历背景：硕士毕业录取力：优秀录取案例客户评价：认真负责,注重细节

: -人正在咨询

向TA咨询95%用户选择

向TA咨询

微信扫码分享给好友和朋友圈

点击下方可复制链接好的

在线咨询

免费评估

留学评估助力院校申请

定制方案

费用计算

留学费用计算器

欧洲亚洲

电话咨询

预约回电

顾问将于15分钟内回电

咨询热线

小语种欧亚留学
400-650-0116

关于前途

公司简介大事记联系我们商务合作质量监督网站地图

留学国家和地区

一站式服务

申请规划实习就业学术指导跨境服务签证服务小语种

关注我们

官方小程序
官方公众号
官方微博
百家号

在线时间：7*24小时

在线客服

400-980-5599: 联系电话

关注我们：

合作伙伴

输入验证码: 我们已向您发送验证码短信
查看短信并输入验证码

验证码错误，请重新输入

秒后可重新发送

美国留学 3 个易踩坑点 + 避坑指南

美国研究生
留学指南

2025-08-28

计划美国留学的同学，常因信息差踩坑。这篇从 “费用规划”“学业适应”“身份管理” 三个高频问题切入，帮你提前规避风险，少走弯路。

一、费用规划：别只算学费，隐性成本要预留

避开 “预算漏项”：除学费（公立校年约 2-3 万美元，私立校 3-5 万美元），还需预留这些开支 ——
- 生活成本：大城市（纽约、旧金山）每月 1500至 2500 美元，中小城市 800至 1500 美元（含房租、饮食）；
- 隐性费用：教材费（每门课 50至 200 美元，可买二手或租）、医保（强制购买，年约 1000至2000 美元）、交通费（买车 / 公交卡，视地区而定）。
省钱别踩 “违规雷区”：F1 签证允许校内打工（每周≤20 小时，时薪约 10-15 美元），但禁止校外非法打工；可申请校内奖学金（如助教 TA、助研 RA），覆盖部分学费 + 生活费，还能积累学术经验。

二、学业适应：别被 “自由节奏” 带偏，主动规划是关键

首学期别 “贪多”：美国高校采用学分制，建议首学期选 3-4 门课（每门课每周需投入 8-12 小时学习），避免因课程过载导致 GPA 偏低 ——GPA 对后续申研、找实习至关重要（多数企业 / 院校要求 3.0+）。
善用学校资源：遇到课程难点，别硬扛 ——
- 去 “写作中心（Writing Center）” 改论文，提录取梦校术写作能力；
- 找教授 / 助教 “office hour” 提问（提前发邮件预约，带着具体问题去）；
- 加入学习小组，和同学互助复习（尤其理工科实验课、小组作业）。

三、身份管理：细节别忽视，违规可能影响留美资格

I-20 表格别大意：这是 F1 身份核心文件，需注意 ——
- 每次回国前确认 I-20 签字有效（签字有效期 12 个月，过期需找学校国际学生办公室重签）；
- 更换地址、转学、延长学习时间，需及时更新 I-20，避免身份失效。
出入境记录要留存：每次入境美国时，海关会在护照上盖入境章，建议拍照存档；若护照丢失 / 入境章模糊，可通过美国海关官网申请出入境记录，以备后续签证续签、学位认证使用。

更多详情

分享到：

您的位置：首页>顾问中心>刘婷婷>日志>美国留学 3 个易踩坑点 + 避坑指南

美国留学 3 个易踩坑点 + 避坑指南-新东方前途出国

欢迎来到前途出国，请选择您要咨询的分公司

美国留学 3 个易踩坑点 + 避坑指南

一、费用规划：别只算学费，隐性成本要预留

二、学业适应：别被 “自由节奏” 带偏，主动规划是关键

三、身份管理：细节别忽视，违规可能影响留美资格

TA的文章

TA的案例

小工具 大用途

相关顾问推荐

近期热门

相关文章类别

《2023中国留学白皮书》

预览结束填写信息下载完整版手册

留学评估助力院校申请

留学费用计算器

预约回电

咨询热线

定位分公司

热门分公司

海外分公司

美国留学 3 个易踩坑点 + 避坑指南

一、费用规划：别只算学费，隐性成本要预留

二、学业适应：别被 “自由节奏” 带偏，主动规划是关键

三、身份管理：细节别忽视，违规可能影响留美资格

温馨提示

预约回电

提交成功

小工具大用途

预览结束
填写信息下载完整版手册