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公共演讲是一项非常实用且重要的技能，也是每个学生需要学会运用的技能。从in-class presentation到学生社团领袖的选举，好的演讲技能能够帮助你在课堂，在学校，在社交群体脱颖而出，把你的想法传递给很多人。
如何准备好一个演讲？以下，我们给大家一些实用的小技巧和一些优秀地演讲案例，帮助大家打造一个生动有趣的演讲。
Eye Contact 眼神交流
当你在人群面前演讲的时候，有策略地使用眼神交流可以加强听众的感受。好的演讲像是与每个听众进行一对一的对话，当你在与听众们做眼神交流时，你在与他们创造更加有深度的联系，让他们觉得自己很特别，很重要。
Gestures 手势
好的手势能增强听众对演讲的感受，但当手势不能支撑你的演讲内容时，反而会分散听众的注意力。
先来看看运用手势的正面例子：
再来看看运用手势的反例（千万要在演讲中避免！）
a. 双手放在臀部－高傲，专横
b. 双臂交叉－反对，防卫
c. 双手交叉－胆怯，需要保护
d. 手插入口袋－紧张
e. 身体摇来晃去
Vocal Variety 抑扬顿挫
VocalVariety指的是运用声音的不同形式让你的声音富有感染力，包括你的音调，音量和语速。
演讲时语速要放慢，注意运用自己的呼吸调整演讲的节奏，因为语速太快会使听众很难跟上你。你也需要通过调整自己的音调和音量来帮助自己强调演讲中地轻重缓急。需要时，你可以在演讲中适当地加入一些停顿，这会让你的演讲更加有节奏，也可以给听众一些时间来消化你演讲的内容。
如何用肢体语言帮助你更自信？
Fake it until you becomeit
肢体语言不仅影响着他人对我们的看法，但同时它也影响着我们对自己的看法。来自哈佛大学商学院的社会心理学家Amy Cuddy表示“有力的姿势”--以一个自信的方式站着，即使我们不感到自信—我们也能够影响我们的大脑，甚至可以爆发性地推动我们成功的机会。
Eye Contact 眼神交流
成功的演讲离不开不断的练习和提高，没有人生来就是杰出的演讲家，也没有人能够脱口成章一篇妙趣横生的演讲。每个成功的演讲背后都有着反复修改的演讲稿和一遍一遍的练习。以下几种基础的练习方法都能帮助你改进自己的演讲技能：
a. 对着镜子演讲，想象自己面对着观众，观察自己的表情，手势，和眼神，不断地模拟和提高。
b. 把自己演讲的过程拍摄下并回放观看。观察自己演讲的每个细节，把自己想象成观众去体会自己的演讲是否有感染力，能够打动人。
c.邀请自己的朋友和家人观看自己模拟演讲，询问他们的感受和反馈，继续提高。
看了以上的干货分享，想知道更多打造让人印象深刻的英文演讲的方法技巧吗？1月14日我们将举办第二期“公共演讲的基础与进阶”免费课程活动，届时将有更多干货内容、更多实用技巧分享给你！你绝对不容错过！
课程主讲人
马菁涛
美国曼荷莲学院经济学与心理学学士
志领计划导师
参与创建志领计划。在校期间获得总计15万美元的多种奖学金，对教育学，会计，哲学，艺术史，政治学等学科都有深入了解。毕业后在纽约和菲律宾等国际NGO从事农村教育贫困工作。目前在志领计划中讲授《中学生领导力》、《社会科学学术研究和学术写作》课程，并利用学术专长指导学生进行学术研究。
周月琪
美国波士顿大学工商管理学学士
美国中学志领项目导师
在志领项目中负责学员的整体规划和活动设计，在美国亲历高中和本科，生活学习6年，本科提前毕业于美国波士顿大学Questrom商学院工商管理学。深谙美国生活文化，尤其擅长美国顶尖中学申请和利用自身经验对学生进行申请指导。辅导的学生曾录取顶尖寄宿中学Hotchkiss School，Kent School等。
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时间：2017年1月14日（周六）14:00-16:30
地点：浦东新区银城中路200号中银大厦3406
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