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自古以来在中国，人们就养成了一日三餐的习惯，这不仅仅只是填饱肚子或是解馋那么简单，更为重要的是为了保证身体的正常发育和健康，特别是在疫情非常时间，更需要保证每日的饮食的均衡搭配❤️
在很多年前，自己像很多留学生一样刚刚抵达西班牙在海外留学时候，发现西班牙人并不是在中午12：00就是午餐时间，每天吃3顿饭！那么，有意思的问题来啦，西班牙人到底每天吃几顿饭呢？
不绕弯子，直接在这里为大家揭晓谜底哈哈哈
——“西班牙人一天吃六顿饭喔，果然是吃货的天堂嘻嘻嘻”
接下来，直接进入今天的主题，我们一起来看看西班牙人的每日饮食习惯❤️
早餐 7 A.M－9A.M
如果你想享受慢生活，那么，西班牙肯定是不错的选择，每日清晨，早餐从7点开始喔
各种牛角面包（杏仁外皮奶油酱牛角包，酥脆巧克力外皮牛角面包，烤牛角面包配火腿片，或者直接一只原味牛角包），油条配热可可，Pan con Tomate等等
上午茶 10 A.M- 11A.M
据说西班牙人还有上午茶时间，没错，时间是10 A.M- 11A.M。
一般来说上午茶的选择也是蛮多的，除了有以上早饭列出的种种，一般来说还会附赠西班牙款经典鸭舌帽看报纸老大爷的热情搭讪和讲解西班牙的种种你想知道的历史。
午饭时间：1:30 P.M- 4:30 P.M
马上就到了今天的重头戏，期待已久的午饭时间，开始时间一般是1:30喔。其中，午饭有两种说法，西班牙人通常说la comida,而拉美人一般说el almuerzo 。
下午茶：5.30 P.M- 7:30 P.M
在西班牙一切以吃为主，下午五六点的时候如果你想和你的闺蜜们八卦一下或者和许久未见的朋友们见一见聊一聊，那么你的机会又来了，当然了下午茶的种类逃不过各种甜品。
TAPAS时间到！ 8: 30 P.M - 10 P.M
嗯，你没有看错，西班牙就是这么任性，下午茶完了8点左右你就要赶着去和你的朋友去喝杯啤酒来几盘TAPAS了，如果你觉得午餐晚才太过于正式的话，那么这个时间段的小吃配扎啤的时间应该是你们最喜爱的，不同的小馆子的tapas 会不同，而很多的小馆子在你点了啤酒以后还会根据店主的心情送给你几样不同的tapas，有没有很贴心❤️
晚餐：9 P.M －11P.M
可能在国内晚上9点已经准备休息啦，其实在西班牙晚餐时间刚刚开始。
“Cena comigo”（和我一起晚餐吧）
让我们一起学习西语
疫情过后
去西班牙品尝美食吧！
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