在日本中招了怎么办？
我们今天就来讨论一下如果到了日本感染了该怎么办？>>第二外语学习咨询
首先，沉着冷静。
冬季是流行性感冒的高发期，所以出现头疼脑热的症状不能盲目的判断自己一定是阳了。同理，在有症状的情况下也不能简单地把它与流感等同视之。建议大家可以先减少不必要的外出并且和家附近的医疗机关打电话沟通一下情况，由专业医生来判断下一步该采取怎样的治疗。在网络上搜索：「厚生労働省：新型コロナウイルスに関する相談・医療の情報や受診・相談センターの連絡先」就能找到所在区域的医疗机关联系方式。
其次，检查自己是否真的被感染。
可以直接去医院检查，也可以去PCR检测站接受检测，在这期间就不要出门啦，安心在家等待，多喝热水，家里可以多通风。这里要注意，如果是和家人或者朋友一起住，也要注意家庭内部感染的可能性，同住人也要做好日常防护。
如果真的“阳”了也不要慌，大部分人都是轻症，我们可以先登录陽性者登録センター，将自己的情况报备给政府。这里注意搜索的时候按照自己所在的都道府县进行搜索，地处东京的同学们，就搜索「東京都陽性者登録センター」，大阪就搜索「大阪府陽性者登録センター」。
然后你就会收到一条短信，内容如下：
虽然日本没有强制隔离的措施，但还是建议大家居家隔离或到酒店隔离，酒店是免费的，提供一日三餐，原则上是可以住7天，如果症状有所减轻可以提前回家。居家隔离的话，可以在東京都自宅療養サポートセンター，申请物资。
隔离休息的时候，一定要多喝水，吃水果以及有营养的食物。就算恢复阴性之后，也要继续做好防护，将身体修养好才有能力做其他的事情。当然，如果觉得苦恼的话，也可以跟新东方的老师们联系，老师们永远是同学们坚强的后盾～
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