一、新英格兰地区
新英格兰地区，这个地区一共包括缅因州、新罕布什尔州、佛蒙特州、马赛诸塞州、康涅狄格州和罗德岛州。主要的城市包括波士顿、普罗维登斯、哈特福德。
这个地区冬季寒冷，但是教育质量很好，除了很多大学名校，基础教育也备受赞誉，很多美国知名的高中学校分布在这一片和下面的大西洋沿岸地区。例如：科德中学 Cape Cod Academy、圣彼得玛丽中学 Saint Peter-Marian Junior Senior High School、卡蒂诺中学 Cardinal Spellman High School、班克罗夫特学院 Bancroft School、查尔蒙顿中学 The Academy at Charlemont、康诺利主教高中 Bishop Connolly High School等。
新英格兰地区面积不大但是土壤肥沃，十九世纪是当时全国的文化经济中心，大片的可耕种土地与南方地区非常不同。不过现在该地区的主体行业已经转为造船、捕鱼及贸易。这里还形成了规模巨大的布匹、钟表等制造业。近年来，随着微电子、教育、高科技、金融服务、旅游、医药、电脑及生物技术等行业的发展，这一地区的经济回升迅速，也提供了大量的相关工作机会。
新英格兰地区拥有全美国乃至全世界最好的教育环境。这里有着一大批的世界知名的大学或学院。美国常青藤盟校的8个成员里，有4个就位于新英格兰地区，它们是：耶鲁大学、布朗大学、哈佛大学、达特茅斯学院。举世闻名的麻省理工学院也在新英格兰地区。 美国最好的两个文理学院：威廉姆斯学院和阿默斯特学院也在新英格兰地区。宋美龄的母校，著名女校韦尔斯利大学位于这一地区。
除此之外，新英格兰还有塔夫茨大学、布兰迪斯大学、康涅狄格大学、波士顿大学、波士顿学院、伍斯特理工学院等一些美国前50的优秀的名校。
二、大西洋沿岸地区
纽约州、新泽西州、宾夕法尼亚州、特拉华州、马里兰州。主要城市包括纽约、费城、巴尔迪莫。
冬季寒冷，教育质量很好，除了很多大学名校，这里的基础教育也很好，有很多优质高中，例如：约克中学 York Country Day School、泉边栗树山学校 Springside Chestnut Hill Academy、哈弗福德贵格会中学 Friends School Haverford、维拉玛利亚学院 Villa Maria Academy等。
十九世纪这个地区是生产铁、玻璃、钢材的重工业中心。随着重工业在这个地区的扩展，经济飞速发展，纽约至今仍是美国最大的城金融枢纽及文化中心，拥有大量著名的金融保险大公司，是全美平均最富的区域之一。
著名的西点军校和海军学院都在这个地区，反映出大西洋沿岸地区的历史重要性。随着时间的推移，这个地区大部分重工业已经搬迁，取而代之的是制药和通信行业以及艺术传媒、服务等行业，这些行业的兴起也为药理学、医学、EE、商科等专业毕业生提供了很多新的工作岗位。
这一地区，世界著名的大学有哥伦比亚大学、康奈尔大学、纽约大学、罗切斯特大学、伦斯勒理工学院、雪城大学、宾夕法尼亚大学、卡耐基梅龙大学、宾州州立大学、匹兹堡大学、马里兰大学、佩斯大学。
三、南部地区
佛吉尼亚州、西佛吉尼亚州、肯塔基州、田纳西州、北卡罗来纳州、南北卡罗来纳州、佐治亚州、佛罗里达州、阿拉巴马州、密西西比州、阿肯色州、路易斯安那州、德克萨斯州，包含的主要城市有亚特兰大、新奥尔良、夏洛特、迈阿密、纳什维尔、休斯顿。
其中靠近墨西哥湾的五个州又可以被单划分出来被称为墨西哥湾沿岸地区(Gulf Coast)，其中包括德克萨斯州、路易斯安那州、密西西比州、阿拉巴马州以及佛罗里达州。
因为其经济活动的繁荣以及人口的聚集，墨西哥湾沿岸地区有时候也被称为美国的第三岸(其余两岸是东岸和西岸)。近些年，前往德州、佛州的留学生越来越多，这里聚集了全圣主教学校 All Saints Episcopal School、全圣沃斯堡主教学校 All Saints' Episcopal School of Fort Worth等优质高中。
此外，这里还有佐治亚理工、阿肯色州立大学、佛罗里达大学、佛罗里达州立大学、田纳西大学、德州大学奥斯丁分校、莱斯大学、德州农工大学、迈阿密大学等受国际学生欢迎的大学。
四、中西部地区
中西部包含俄亥俄州、密歇根州、印第安纳州、威斯康辛州、伊利诺伊州、明尼苏达州、爱荷华州、北达科他州、南达科他州、堪萨斯州、内布拉斯加州、密苏里州、奥克拉荷马州。
包含的主要城市有克利夫兰、底特律、芝加哥、明尼阿波利斯、圣路易斯。芝加哥是该地区有名的大城市，寒冷的冬季不能阻止四面八方的人来金融中心工作，读商科会计，金融、经济、管理等专业的学生会有很多机会。该地区很多地方气候比较独特，无论是哪边的寒流一来，可能一天内气温下降几十华氏度。
该区传统的制造业比较发达，学习机械类专业的人在这片地区就会很好找工作。中西部地区犹如一个文化交叉路口。自1800年代初开始，东部人为了寻找更好的农耕地，开始向这里迁移；欧洲人不久也绕开东岸，直接移民到这里。近年来，中西部的移民人口在继续日益增长和多元化。
这里知名大学有：堪萨斯大学、俄亥俄州立大学、印第安纳大学、威斯康辛大学麦迪逊分校、伊利诺里大学香槟分校、明尼苏达大学双城分校、华盛顿大学圣路易斯分校、内布拉斯大学林肯分校。
五、西部地区
西部包含：新墨西哥州、亚利桑那州、科罗拉多州、怀俄明州、蒙大拿州、犹他州、加州、内华达州、爱达荷州、俄勒冈州、华盛顿州、阿拉斯加州、夏威夷州。
主要城市包括洛杉矶、旧金山、丹佛、菲尼克斯、阿尔伯科尔基、圣菲、檀香山。特别是加州，拥有全美最强的公立大学系统——加州大学系统，外加斯坦福、加州理工等私立名校。硅谷的创业文化，洛杉矶，好莱坞，加上良好的气候条件，一直以来吸引着最多的中国留学生，这里是卡佩斯诺中学 Capistrano Valley Christian、圣杰纳维夫高中 St. Genevieve High School、泽维尔预备高中 Xavier College Preparatory High School、洛杉矶法美学校 Le Lycee Francais de Los Angeles、德赛特基督学院 Desert Christian Academy、布卢明顿基督教学校 Bloomington Christian School等优质中学的所在地。
加州理工，斯坦福大学，加州大学洛杉矶分校、加州大学圣巴巴拉、旧金山艺术学院、旧金山大学、亚利桑那州立大学、夏威夷大学、犹他大学等大学也位于该地区。
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